急诊室故事|熊猫君的“新年唠嗑”

又是一年旧岁除

子时寒风冻万物

数九严冬终将去

明朝花开新征途

大家好，转眼间又是一年结束了。迈入新的一年，大家总要习惯性的回顾一下，过去的一年过得好不好，年初立的flag实现了么？或者说还在不在？熊猫君看着这日子也是匆匆如流水一般的过去了，忍不住抓抓脑袋，想想自己啃了几根竹子，码了几行字，说来惭愧，今年的产量有些低迷，但好在还是有一些成绩在的。接下来是不是要说些或宏大的、或微小的flag呢？不不不。熊猫君不立flag，重在看行动！

新的一年，熊猫君今天先不讲故事了，只是有几句话唠一唠，提醒大家注意。

不要暴饮暴食：过年了，总少不了吃吃喝喝，舌尖上的新年，总是让人无法控制自己——想来也是啊，熊猫君捏捏自己的救生圈，这个真有些难以控制哦。但是，如果您是三高人群，如果您有胆囊结石、胆囊炎，如果您有过胰腺炎病史，如果您体态如熊猫君……那么，千万别暴饮暴食！吃撑了还是小事，万一胰腺炎发了，那就小虾炒菜——性命交关了！

饮酒要适量：喝酒也是，酒这东西啊，可惜助兴作用太强，过年过节的不喝似乎还真不行。危害么，除了可能诱发胰腺炎啥啥的，最主要会急性酒精中毒——丑态毕露那还仅仅只是形象问题，万一喝个酩酊大醉、醉卧街头，这西北风呼啦啦的天气里，夜黑风高，冻僵了都有可能。

生活作息要规律：过年过节了，很多人想着反正休息了，也不用早起上班啥的，熬夜搓麻打牌的恐怕比比皆是，但是，熬夜是最容易诱发心脑血管疾病、甚至猝死。说到此处，熊猫君揉揉自个儿的黑眼圈，唉，咱这是职业需要啊！所以呢，虽然不说早睡早起吧，至少大伙儿还是要注意休息，不要为了一时的娱乐伤了身体。

警惕一氧化碳中毒：还有环境问题，啥环境呢？就是我们聚会聚餐所处的环境。虽说现在疫情之下，不提倡聚众聚餐，但过年了，一些家庭聚餐、朋友相会总是免不了的。天寒地冻的，聚会的场所经常容易门窗紧闭，造成空气不流通，氧气浓度低下，要是再碰上有人吸烟，很容易就会出现胸闷心悸、头晕头痛等一系列症状，严重的也会诱发心脑血管的疾病。另外尤其要叮嘱的一点，千万不要在密闭空间使用炭盆、烧烤、炭炉火锅等一系列运用明火的行为，那是极容易造成一氧化碳中毒的行为！

时间匆忙，熊猫君就先简单唠这几句，扫兴的话不好听，但希望大家还是注意一下，毕竟这些是熊猫君十几年急诊工作中的一些经验总结。

熊猫君再次祝大家新年快乐，幸福安康，阖家欢乐！

■熊猫