健康直通车046|甲状腺长了结节，该怎么办？

很多人平时没有什么不舒服，但体检的时候却发现甲状腺长了结节，为此感到焦虑不安。其实，遇到这种情况，我们不需要过分担忧，让我们一起先来了解一下甲状腺。

什么是甲状腺？

甲状腺是生长在人体颈前部的一个器官。因为它像盾甲一样守护气管，故名甲状腺。它是人体最大的内分泌腺，它分泌的甲状腺激素对人体生长发育及能量代谢起着重要作用。

甲状腺激素分泌过多，身体代谢加快，容易出现心慌、心动过速、怕热、多汗、食欲亢进、消瘦、性情急躁、失眠、眼球突出等甲状腺功能亢进的表现。反之，甲状腺激素分泌过少，身体代谢减慢，就会出现怕冷、少言乏力、表情淡漠、皮肤干燥发凉及智力低下等甲状腺功能减退的表现。

甲状腺长了结节该怎么办？

甲状腺结节可以看作是甲状腺上长了“痘痘”，可以是一个，也可以是多个。甲状腺结节多数个头都较小，即看不出来也摸不到，只有超声检查才能发现。当甲状腺结节较大时，能看见颈前有一个鼓包，可随着吞咽动作而上下移动。甲状腺结节多发生于女性，这和女性的多愁善感、情绪容易波动、激素水平周期性变化的特质有关。

大多数甲状腺结节都是良性的，只有少数为恶性。恶性甲状腺结节仅占5%-15%，即使为恶性结节，大多数都属低度恶性的类型，经专业正规治疗，患者都可以恢复得很好，长期生活不受影响。

发现甲状腺结节，可以到正规医院找专科医生诊治，检查评估甲状腺结节的良恶性，判断有无手术的必要。多数甲状腺结节不需要治疗，定期到医院随访观察即可，一般半年或一年到医院随访复诊一次。随访中，若出现怀疑结节发生恶变，良性结节有压迫气管或食管，结节在短时间内快速增长或结节伴有甲亢等情况，医生会建议及时手术治疗。

如何预防甲状腺疾病？

●保持精神愉悦，防止情志内伤；

●适度摄入含碘饮食；

●积极锻炼身体，提高自身免疫力，戒除烟酒；

●避免儿童非必须的头颈部X线检查；

●每年体检一次；

●发现甲状腺疾病应到正规医院专科诊治。

■沈卫星主任医师